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라텍스밴드를 활용한 상체운동 1

관리자 2021-12-17 조회수 777
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서울특별시장애인체육회 비대면 실내운동 프로그램 [1편] - 라텍스 밴드를 활용한 상체운동 1 입니다.

라텍스밴드 운동은 워크아웃키트에 있는 튜빙밴드로 대체하여 운동이 가능합니다.   

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